今朝の体重、52.8。 変化無し。昨夜は性懲りも無く、ラリってる時にお腹が空き、寝る前にお菓子を食べてそのまま寝るという愚行をしてしまいました。 ラリっている時は理性が息をしていない。今朝は少し温いのでパーカーを羽織らずに出てきました。 だいぶ気…

今朝の体重52.8。 再びの増。今朝もウシジマくん1話。 言葉にできないレベルの虚しさが伝わってきますね。 昨夜ラリって、これと同じことしました。 もうだめです。今回は2連勤です。 今のところ3連勤をこなせているので余裕に感じます。 どこかで落とし穴が…

今朝の体重52.4。 また減りました。 昨夜もご飯おかわりしています。歯医者3回目。 ラストでした。 今日は別の歯科衛生士さんだったのですが、私の歯の頑固な着色を見事に取り除いてくれました。 いつも行ってる歯医者なのに、歯科衛生士さんの腕が上がって…

今朝の体重52.7。 昨夜はご飯をおかわりしました。 何故逆に減るのか。 もう何もわからぬ。今日は動物病院に犬の薬を貰いに行き、自分の病院で処方箋を貰って、帰りに映画を観て帰ります。 その後犬の散歩の予定です。月一病院デーのはずが、今月2回目です。…

今朝の体重53.0。 何故か着実に増えてます。 デーブ！デーブ！今朝は寝坊しませんでした。そんな感じで今日もウシジマくん1話分。 悪の道に進んでいる人は、腹が据わってしまってますね。 関わったらおしまいです。本日もぼちぼち。＊＊＊周知事項を必ずチェ…

今朝の体重52.8。 心当たりがないけど、増えたことは事実。寝坊しました。 一本遅れての出社です。本日もぼちぼち。＊＊＊changeみたいなハンネが使えるような無効署名サイトを使って署名活動するとかバカなのか？と某運動を眺めている。 changeを使っている…

今朝の体重52.6。 何増やしてんだ！ 増えました。心当たりがあります。気をつけます。今朝もウシジマくん1話分。 このブログを覗く人にも、こういう人いるでしょう。 さっ、今日から三日間、また頑張って働きます。本日もぼちぼち。＊＊＊正気になった人から…

今朝の体重52.4。 少しだけ減りました。 しかしそろそろ黄体期に入るので、これ以上は減らないでしょう。本日の散歩行ってきました。 8,000歩未満。 午後に犬の散歩を行けば一万歩達成するかもしれませんが、父が行くなら達成不可です。土日祝は、地元の人が…

今朝の体重52.5。 減らなかったか！という感想。今日は久しぶりの登山予定です。気温の高低差。ひどく無いですか。本日もぼちぼち。＊＊＊ 登山してきました。 新緑が綺麗でした。7,000歩に到達せず。また明日散歩に出たいと思います。＊＊＊登山の後、犬の…

今朝の体重52.5。 何この数値、と笑いました。さすがに調子に乗って食べすぎました。 しかし今日もケーキを食べる予定です。歩きます。今日から三連休です。 気を弛ませずに、過ごしたいと思います。今日は久しぶりの犬洗い。 我が家の犬も、とうとう換毛期…

今朝の体重52.0。 昨日の朝はいちごミルクを飲んだし、晩御飯はご飯をおかわりしたので、何故逆に減ったのか。 誤差ですか？今朝もウシジマくん1話分。 さて、3連勤最終日。 終えても、軽い満足感とやらを乗り越えて、次回の3連勤に備えます。 社会人リハビ…

今朝の体重52.1。 歩く量が圧倒的に足りていない。 ツイッターの美容アカウントを見ていたら、大抵毎日一万歩歩いているので、私も歩こうと思います。 仕事がある日は無理だけど。 毎日一万歩歩いてる人たち、お仕事何なんでしょうね…学生なのかな…。本日も…

今朝の体重52.1。 体重が減らなくなったのは、最近は出歩かなくなったせいだと思います。 休日、晴れと曇りの日の散歩を再開します。 ウシジマくん2話目。 仕事のある日に1話ずつ。 闇金ウシジマくんは私にとって教典です。 普通に働いて稼ぐのがいかに大切…

今朝の体重52.1。 美容体重まで、あと3.5減目標。クリーニング1回目。 面倒だと思いつつ、定期的に診て貰った方が歯も綺麗になるし、口腔内のトラブルも減るのだろうなと思います。 半年に一回の我慢。歯医者が終わったら買い物して帰宅、で録画してるドラマ…

今朝の体重52.3。 今の甘ったれた精神の私に必要なのは、ウシジマくんで出てくる哲学だなと思います。 読み返して、ちゃんと働くということがいかに大事かを思いだそうと思います。 闇金は流石に借りてませんが、このままでは確実に詰むので。 私の甘ったれ…

何年経っても変わらない風景、いいですよね。 爽やかな朝です。って、んなわけない。 うるせーし、母のヒステリー八つ当たりも相変わらずだし。嫌ならこどおば止めろって話ですが、経済力皆無なので逃げられません。 経済力、ある日突然備わってくれないかな…

今朝の体重52.2。転職希望先の口コミを探していたところ、5ちゃんねるの専スレを見つけてしまい、外資系ゆえなのか定期的に大幅な人員整理をされると書き込まれていて、それじゃ意味がないと思いました。 しかも、無欠勤でそれなりの成績を上げていても雇い…

「継続力がない」はこれで解決！継続できない3つの原因と克服するコツ メモ。 軽い達成感は落とし穴ですね。そろそろ大丈夫、という気持ちが昼間に浮かんできますが、これが夜になってくると消え始めるという。月別アーカイブをスマホで表示させたくて、PCデ…

まだ落ち込んでいます。一度落ち込むと、なかなか浮上できないのが辛い。ほんの少し前まで、働くのが楽になってきたと思えていたのに。たった3年と少しで所属していた部署が無くなる。私は多分人員整理の対象です。悪い方向にばかり意識がいって、何もできま…

今朝の体重は測っておりません。はい、起きれませんでした。どうも春の寒暖差に身体がついていかないようです。職場のストレスも強いです。明日のために今日はゆっくりします。＊＊＊何故こんなにもダメモードになっているのか。 春、きついですね。 夏や冬…

今朝の体重52.6。 着実に増えております。だらだらと昨日は過ごし、期日前投票に行かず、本日行くことになりました。 投票日に投票するのは初めての気がします。帰りにスーパーで買い物をして帰り、家事を片付けて、今日やりたいことをやる。本日もぼちぼち…

今朝の体重52.4。 昨日は確かに食べ過ぎたという心当たりがあります。 気を引き締めて、身体も引き締めます。今朝はアラームが鳴りませんでした。 昨夜うっかりセットし忘れていたらしいです。 ギリギリセーフでした。今日は出勤です。 そして明日明後日は休…

今朝の体重52.3。 気をつけないとぐっと増える兆候。牛乳ってカロリー高いと噂を聞きまして。 道理でそこに甘いプロテイン入れて飲んでたらぶくぶく太ったわけです。 しかし牛乳効果なのか、何なのか、今のところPMS期の乳腺の痛みが今回無いんです。 牛乳効…

今朝の体重52.0。昨夜はなかなか寝付けなくて、朝起きるのが苦痛でした。 夜、心がずっとソワソワしていたように思います。 次回の休みからは、一回目が覚めたら二度寝しないように心がけます。桜もだいぶ、葉桜になりました。 じわじわと私の嫌いな夏が近づ…

今朝の体重52.3。 昨晩、ご飯を2杯食べたら、この数値を叩き出しました。今日は両親外出です。 犬の散歩をしなくては。本日もぼちぼち。＊＊＊ ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )＊＊＊

今朝の体重51.6。今朝は少し寒いです。3連勤を乗り越えられるか不安でしたが、何とか乗り越えられそうです。辞めさせられる人が、何かの間違いなんじゃないか、みたいな行動に出ていて、より一層哀れに思いました。 正直、全然好きではない人(グズでノロマ、…

心地よく寝ていた真夜中に、母は急性の胃痛で、元々検査予定だった病院へ運ばれて行きました。 目が覚めたので、これを書いています。3連勤中半ばの試練。母が無事でありますように。私は、朝までまた寝るよう試してみます。＊＊＊今朝の体重51.8。＊＊＊母…

新年度、そして私は今日から3連勤です。 何とか乗り越えられますように。今日から交通機関の料金値上げですね。 嫌だなー。眠いです。少し目を閉じておきます。本日もぼちぼち。＊＊＊ ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )＊＊＊