今朝の体重、54.5。 増えているお太り様。 キラキラ期()にきちんと痩せておかないといけません。でも今日もやります、筋トレストレッチ。 痩せやすい身体の土台作りを頑張ります。 脱、おばさん体型！本日もぼちぼち。＊＊＊ ↑よろしければ読んだよーの印に…

今朝の体重54.4。 相変わらずお太り様。 痩せるべき時期に食べ続けていたので、お太り様になって当然。夜型の活動は生活リズムを崩して体調を崩しやすいとようやく気づいたのと、最近、夜は睡眠薬を飲んだら割とすぐに効くようになってきたので、朝活を検討…

今朝の体重54.2。 お太り様。この二日間の不摂生が祟ったらしく、起きられませんでした。 確か目が覚めた時に見たスマホの時刻は7:49ぐらい。 明日は多分起きられる。多分。はっきりしました。 例え翌日休みでも、お風呂に入るべきだし、夜更かしはもっての…

朝遅くに起きるし、夜遅くに寝るし。 お風呂に入らないし、顔も洗わないし。 かろうじて歯を磨くだけ。ひたすらスマホを触ってるだけだし。 これでは体調を崩してしまいます。今日はストレッチと読書をする。 決めました。本日もぼちぼち。＊＊＊ ↑よろしけ…

長野県の猟銃乱射事件について思うこと。私も一時期近所の人間に見張られてる、監視されてる、悪口を言われているという被害妄想が強かった時期があったんです。 もう家から出るのがいつも苦痛で仕方なかったので、ひたすら引きこもっていました。でもロナセ…

今朝の体重54.3。今朝はあと少しで遅刻か欠勤をするところでした。 眠い。今日もウシジマくん1話分。 バットでフルスイング。 人の命の価値が薄れている今、割とできる人間は増えている気がします。本日もぼちぼち。＊＊＊ ↑よろしければ読んだよーの印にポ…

今朝の体重、53.8。 ついついトイレに行ってしまった後で測ったので、54.1ぐらいが正しいと思っています。病院デー。 特に話すことはない。 どうしようかな。 新しい仕事も何とかこなせそうで心配も無いし。 薬さえ貰えればいいんですが、自立支援を受けてい…

今朝の体重、54.1。季節が良いおかげか、何とかシフトに出られてます。 このまま続けていきたい。今日もウシジマくん1話分。 昨日隣の部署の若い人が体調を崩して早退してました。 その隣の部署は、すごく難しいことをやってるらしく、それが関係しているの…

今朝の体重、54.3。 本格的に太り始めました。 気を緩めたらダメですね。 おばさんになると、容易くおばさん体型へ進んでいってしまいます。 気をつけないと。今日もウシジマくん1話分。 本日もぼちぼち。＊＊＊新しい仕事は意外とちょろいかもしれない。 と…

今朝の体重、53.8。朝起きる時、休もうかと思う程度に仕事に拒否反応があるらしいです。 良くない傾向。そもそも、ポンコツ無能上司がうろついてるフロアに放り込まれること自体、私のことを追い出しにかかってる感じがします。 被害妄想だろうけど。 三連休…

ルナルナを見て、余裕など無い、と思いました。新しい仕事が、それはそれはもう無理やり進行で、心の余裕がないです。 何とかなるだろうという楽観思考はありつつ、ストレスはそれなりにやっぱりある。 今の職場は、どうやら人をきちんと育てるだけの資本力…

今朝の体重、53.8。 何故増えてるかって？ 昨夜はご飯を2杯食べたからなんですね。今日は涼しくて、ちょうどいい気温です。 ずっとこの気温でいい。最近はてな匿名ダイアリーを眺めてたりしてるのですが、たまに何かと戦ってる人がいますが、あれは何ですか…

今朝の体重、53.5。今日は新しい仕事の資料を持ち帰ること。 明日から三連休のため、連休中に自習しないと、忘れそうです。今朝もウシジマくん1話分。 これが私の未来、になりたくない。泣本日もぼちぼち。＊＊＊仕事を教えてくださる方に、配られている資料…

今朝の体重53.3。今日から別部署での業務のはずです。 言うことが頻繁に変わるので、話半分に聞いてますが。 新しい仕事への少しの不安と、今の取り潰しが決定した部署のクソ客、他センターのクソ上司とのお別れが嬉しい気持ちの半々です。 ポンコツ無能上司…

今朝の体重、53.7。ツイッター男女界隈で見る、イジョドクというワードに、以前までは不毛な男女界隈には入りたくないし、結婚する気が1ミリも無くなった自分には、もう関係ないなと思ってました。が。しかし。お世話になってる人と雑談していた時に、過去に…

今朝の体重、53.8。 心当たりがありますねー。今朝もウシジマくん1話分。 広告出してるところには頼んだらダメ、と。職場のお世話になっている人が伝えてくる情報が出所不明で、勝手に憶測で言っているのか、それとも本当に誰かから聴いているけど、その人を…

今朝の体重、53.8。 食べてるので減らない。今日もウシジマくん1話分。 夜は出歩かないこと。 そろそろ日本の治安がウシジマくんに追いついてきましたね。 日本の安全神話はこれにておしまい。 無能政府のおかげです。 ここから先は自衛必須。まだ気温が低い…

今朝の体重、53.8。 増えてますねー。今朝もウシジマくん1話分。 溜め込んだツケはいつかは払わなきゃいけない。 まだ取り返しがつくのか、今一度自分の立ち位置を確認しなくては。さ、今日も働きます。本日もぼちぼち。＊＊＊可処分時間とやらを考えて、マ…

今朝の体重53.4。 月の障りが来ました。 今回のPMSは少し楽だった気がします。 加味逍遙散が効いていますように。 更年期を乗り越えられますように。 登山してきました。 風がまだ涼しいので良かったですが、日の照り返しで少し疲れました。 デオドラントと…

今朝の体重、53.4。お腹を下した感じだったのですが、まだ月の障りは来ず。 月の障りみたいな腹痛だったので、期待したのですが、違いました。今日は月一散髪デー。 転職に向けて髪型を少しずつ普通な感じに整えていきます。 転職活動には、擬態が必要。散髪…

今朝の体重、53.4。 黄体期の体重は気にしないのが吉。うちの犬は気の向くまま生きているので、寝場所を頻繁に変えます。 そして、ここ最近は私の部屋で寝ることにしたそうで。 寝返り打てない、犬がゴソゴソ動く気配でうっすら覚醒、早朝早くに目を覚まして…

今朝の体重、52.9。 少し減りました。 あと3キロ減目標。今日から夏服です。 寒いのでパーカーを羽織ります。今日もウシジマくん1話分。 さー、今日も働くぞ。本日もぼちぼち。＊＊＊昨日洗濯物を畳んでいた時に気づいたこと。いつも使っていたハッピーデオ…

今朝の体重、53.2。 あと4キロ減、遠い道のりです。今日は休みだったのに、うつらうつら覚醒し始めた頃に、あれ？アラーム鳴ったっけ？と急に不安になりガバッと起きた後で、あ今日は休みだった…と気づきました。 一度起きたら二度寝はしない、それがマイル…

今朝の体重、53.7。 誤差範囲。今朝もウシジマくん1話分。 うっとなりますね、ダメ人間。昨日までで、また仕事ができる人が2名去りました。 私はまだ転職活動ができる装備が揃っていないので、迷っています。 迷っているもクソも、辞めさせられたら強制的に…

今朝の体重、53.8。 圧倒的成長。 とか言ってる場合ではない。ない。石川県で地震が起きて、家が住める状態ではなくなった、避難生活が長くなりそうだという人の話を聞いて、人ごとじゃないと思いました。 大地震がきたら、我が家はどうなるか予想がつきませ…

今朝の体重、53.1。ゴールデンウィーク後半戦です。 黄体期も後半戦突入です。 いつも通りなら、ここからPMSの症状が更に悪化します。 ここからの1週間が、自分との戦いです。またバスが遅れました。 ここ最近ずっと運転手全員弛んでます。 賃金が低いのでし…

今朝の体重53.2。 はい、また上がりました。 また寝る前の爆食いしてしまいました。(今回は寝る前に歯磨きしました。) 美容を頑張ってる人は、心を鬼にして我慢しているのが、怠惰なデブにはできない。今日は良い天気です。 今日こそは、筋トレをします。 心…

今朝の体重52.5。 黄体期の体重は全て誤差！＼(^o^)／運動不足のせいか、ここ2日の睡眠が悪いです。 何か対策しなくては。本日もウシジマくん1話分。 お金のことが絡むと容赦ないウシジマ社長。 その姿勢を見習いたいです。ちょっと今面倒なことが起きており…

今朝の体重、52.4。 何故か減っている。マネーフォワードをひさしぶりにインストールしたところ、無課金勢でも10口座まで登録できていたのが、4口座まで減らされていました。 課金は500円から。 他のサブスクは、ヘビーユーザーなので料金に納得していますが…

今朝の体重、うっかり測らず。 増えてるという予想しかないわけで。 昨夜また、眠薬で酩酊状態からの爆喰い。 朝起きたら胃が重いです。もしかしたら、黄体期は酩酊状態からの爆喰いをしやすいのかもしれません。 自分の様子を見ておきます。運動をしなくて…