行くんですけどね。
連休はどうも苦手です。
気持ちがだらけてしまう。
仕事→休み→仕事→休みというシフトが一番楽だなと、先月度のシフトを思い返して感じました。
今月度は出勤率100%にしようと思ってましたが、無理でしたね。
とりあえず残りは全部出ます。
これからどんどん親の介護とか犬の介護とか増えていくのに、先行きが不安しかない。
本日もぼちぼち。
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思うに、身体の不具合からくる不調も、メンタルからくる不調も、勿論どちらともきついのですが、心が安定してないと身体の不調も益々悪化するので、メンタルからくる不調の方が嫌いです。
メンブレが酷くて胃にきてるので、そういう時に限ってビオフェルミンを切らしているので、早くこの不調期間から抜け出したいのですが、こういうのはもうベストを尽くしつつ、流れに身を任せるしかないです。
早く抜け出せますように。
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犬のことでいっぱいになり、心の余裕が無いです。
自分の仕事をこなすだけで精一杯で、他の人のフォローなんかできる状態じゃない。
そういう時に限って、頼れる人がおらず、苛立ちが強いです。
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犬の問題が起きるまで、しばらく平穏無事な生活が続いていたため、反動のストレスが強いです。
幸せに生活してる人の何気ない幸せツイートが鬱陶しく感じる程度にストレスを感じてます。
良くない。非常によろしくない。
とりあえず明日はゆっくり休みます。
睡眠を、今一番欲している感覚がします。
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