おはようございます🌞
今朝は雨。
世間は今日からゴールデンウィークですね。
合間合間に勤務の人もいるのでしょうが、有給取って長期休暇にしてる人もいるんだろうな。
今日何かやろうと思っていたのに、今はて何だったっけ？となっています。
やらなきゃいけないことは沢山あるのに。
一つずつ片付けていきましょう。
それにしても雨ですっかりだらけモードです。
本日もぼちぼち。
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メモ。
一昨日ぐらいから、また胃の調子が少しおかしい。
胃もたれのような感覚が午前中に出る。
お昼が近づくと治る。
逆流性食道炎かもしれないと思っていたら、老化だと出ました。
運動不足。
胃腸症状企画 第5回「胃や腸はリラックスしている時にこそ働く！腸活運動で腸内環境を改善！」 | 健康 | UP LIFE | 毎日を、あなたらしく、あたらしく。 | Panasonic
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