おはようございます🌞
今朝は晴れ。
昨夜からプランクとスクワット再開しました。
スクワットは手を前に伸ばしてやる派なんですが、スクワットをしている最中に犬が気でも狂ったかーーーーーーっっ！！！？って感じに近づいてきてワフって言ったのが面白かったです。
で、今朝の体重変わらず。
筋トレで体重増えてくるのは一カ月ぐらいかかるのかな。
それとも筋肉で体重が増える人っていうのは、とことん筋肉をいじめ抜いた人だけなのかな。
などと考えてます。
とにかく身体を全体的に引き締めたいです。
頑張ります。
本日もぼちぼち。
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昨日ウザ絡みのクソ客がちらほら現れたので、あー年末だなーと感じます。
今日も現れるんだろうな、覚悟しときます。
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