おはようございますさて。 寝てました。またもややってしまった。 休んでしまった。 全く起きれなかった。さて。 どうしよう。冬季鬱も出てきてるし、何か対策を打たないと。 とりあえずアラーム2段セットからやってみます。***スマホのアラームだけでは…
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