昨夜は睡眠薬とメラトニンを摂取した後、眠気のピーク時に用事が入り、眠気を逃してしまい、寝付くのが遅かった。30分ぐらいは寝付けなかったと思う。案の定、朝、アラームを止めてから父から声かけされるまで、また寝ていた。すっぴんで家を出た。眠い。終…
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