おはようございます🌞
月の障りの不快感はあるものの、チクチクシクシクな胃痛は今のところありません。
やはり不安神経症がぶり返してたのか、と思いました。
今日明日も安静にして土曜から残り全て出勤できるよう備えます。
それにしても身体が怠い。
デパスの副作用なのか、月の障りのせいなのか。
元気になりたい。(´･ω･`)
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少し眠ったところ、眠気は取れましたが、胃痛が微妙に復活してるような……？
今夜は1mgに増やしてみます。
不安神経症、とても面倒で厄介です。
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日記を見返すと先月の17日からお腹が痛いと言い続けている。
今回はしつこい。
時々こうなるのですが、食事量を減らしつつ、胃薬飲みつつ、過ぎ去るのを待つのみ。
体調悪くて何かをする気になれません。
辛い。(´;ω;`)
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とりあえずニパニパ体操と世界一浅い背筋だけ。
せっかくの休みなのにー！という気持ちと、胃が気持ち悪くて何もしたくないという気持ちの板挟みで、ワジワジします。
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